TRENINGI PERSONALNE

Dzięki regularnej analizie postępów i stałemu wsparciu dostosowuję intensywność i objętość treningów tak, abyś mógł trenować bezpiecznie i stale się rozwijać.

100+ zadowolonych podopiecznych

Co zyskujesz

1.

PERSONALIZACJA

Indywidualnie dopasowany plan treningowy pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę

2.

WSPARCIE

Dzięki treningom pod moim okiem dasz z siebie 100%, co przełoży się na efekty

3.

PROGRES

Regularne analizy i modyfikacje planu pozwolą Ci systematycznie i bezpiecznie się rozwijać

Wybierz swój pakiet treningów

POJEDYNCZY TRENING

Cena zawiera godzinną sesję treningu personalnego pod czujnym okiem trenera.

250 zł

Koszt jednego treningu: 250 zł

POJEDYNCZY TRENING

Cena zawiera godzinną sesję treningu personalnego pod czujnym okiem trenera.

250 zł

Koszt jednego treningu: 250 zł

POJEDYNCZY TRENING

Cena zawiera godzinną sesję treningu personalnego pod czujnym okiem trenera.

250 zł

Koszt jednego treningu: 250 zł

PAKIET 10 TRENINGÓW

Cena zawiera dziesięć sesji treningów personalnych oraz wsparcie poza nimi.

2000 zł

Koszt jednego treningu: 200 zł

PAKIET 10 TRENINGÓW

Cena zawiera dziesięć sesji treningów personalnych oraz wsparcie poza nimi.

2000 zł

Koszt jednego treningu: 200 zł

PAKIET 10 TRENINGÓW

Cena zawiera dziesięć sesji treningów personalnych oraz wsparcie poza nimi.

2000 zł

Koszt jednego treningu: 200 zł

PAKIET 30 TRENINGÓW

Cena zawiera trzydzieści sesji treningów personalnych oraz wsparcie poza nimi.

5500 zł

Koszt jednego treningu: 183 zł

PAKIET 30 TRENINGÓW

Cena zawiera trzydzieści sesji treningów personalnych oraz wsparcie poza nimi.

5500 zł

Koszt jednego treningu: 183 zł

PAKIET 30 TRENINGÓW

Cena zawiera trzydzieści sesji treningów personalnych oraz wsparcie poza nimi.

5500 zł

Koszt jednego treningu: 183 zł

01

Jak wygląda trening personalny?

To wspólna praca nad Twoim celem. Dobieram ćwiczenia do Twoich potrzeb, wspieram, motywuję i dbam o technikę. Każdy trening przybliża nas do sukcesu.

01

Jak wygląda trening personalny?

To wspólna praca nad Twoim celem. Dobieram ćwiczenia do Twoich potrzeb, wspieram, motywuję i dbam o technikę. Każdy trening przybliża nas do sukcesu.

02

Czy opłaca się trenować z trenerem personalnym?

Zdecydowanie. Razem działamy skuteczniej – masz moje pełne wsparcie, wiedzę i motywację. Razem idziemy po efekt!

02

Czy opłaca się trenować z trenerem personalnym?

Zdecydowanie. Razem działamy skuteczniej – masz moje pełne wsparcie, wiedzę i motywację. Razem idziemy po efekt!

03

Po jakim czasie efekty z trenerem personalnym?

Pierwsze zmiany czujesz już po kilku tygodniach. Z każdym treningiem jesteśmy bliżej celu – konsekwencja i współpraca przynoszą rezultaty.

03

Po jakim czasie efekty z trenerem personalnym?

Pierwsze zmiany czujesz już po kilku tygodniach. Z każdym treningiem jesteśmy bliżej celu – konsekwencja i współpraca przynoszą rezultaty.

04

Jak często spotykasz się z trenerem personalnym?

Najczęściej 2–3 razy w tygodniu. To nasz czas, w którym skupiamy się na Twoim rozwoju i krok po kroku realizujemy plan.

04

Jak często spotykasz się z trenerem personalnym?

Najczęściej 2–3 razy w tygodniu. To nasz czas, w którym skupiamy się na Twoim rozwoju i krok po kroku realizujemy plan.

Najczęściej zadawane pytania

Nie jesteś pewien czy podołasz?

Skorzystaj z darmowej konsultacji, a ja odpowiem na wszystkie Twoje pytania i zobaczysz, jak wygląda współpraca

Dawid Lizak
ul. Niepodległości 88/3
43-502 Czechowice Dziedzice

Dawid Lizak
ul. Niepodległości 88/3
43-502 Czechowice Dziedzice